很多人都有这样的疑惑：

“为什么肚子脂肪这么 难 减下去？”

▶ 腹部脂肪堆积最快，减脂最慢！

▶ 内脏脂肪最难减

那么，知道这些后，该如何彻底消除肚腩赘肉呢？大婷现在就教你，如何轻松完美无负担的消灭大肚腩！

锄禾日当午，长肉好痛苦；早上照镜子，一哭一上午；衣服穿不上，心里很痛苦；不穿又不行，穿了更痛苦；想要不痛苦，少吃最靠谱；刚刚下决心，饭桌又犯 虎！

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